Qui suis-je ?
Praticienne systémique, praticienne en hypnose ericksonienne, facilitatrice et formatrice, j’accompagne les processus de transformation individuels et collectifs depuis plus de 20 ans.
Mon parcours
Enfant, je voulais être psy et artiste. Comprendre l’esprit humain, explorer les émotions, les potentiels cachés, et imaginer de nouveaux possibles quand tout semble bloqué. Cette envie ne m’a jamais quittée.
Je deviens d’abord designer et créatrice d’objets, et m’engage pendant dix ans auprès d’associations humanitaires et de structures de l’économie sociale et solidaire en tant que designer solidaire. Créer, non pas pour « faire joli » ou « produire plus », mais pour contribuer à un futur plus souhaitable et durable.
Au fil des projets, je me passionne pour les dynamiques humaines au cœur des transformations. Je me forme alors à la facilitation en intelligence collective et deviens formatrice spécialisée dans les approches créatives et collaboratives du changement. J’accompagne des collectifs à renforcer leur coopération, leur créativité et leur capacité à faire face à l’incertitude.
À partir de 2020, face au mal-être grandissant que j’observe, j’écoute mon envie d’ouvrir ma palette d’accompagnement à une dimension plus personnelle et thérapeutique. Je me forme à l’hypnose ericksonienne et à l’approche systémique, des pratiques douces et puissantes, en profonde résonance avec les outils créatifs et métaphoriques que j’utilise depuis toujours.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes et les collectifs à retrouver du sens, de la clarté et de la capacité d’agir, en libérant leur potentiel créatif et leur aptitude à imaginer d’autres possibles. Je partage mon activité entre accompagnements individuels et accompagnements du changement auprès des organisations.
Mon approche
Mes formations
DOUCEUR
Dans mon cabinet, pas de brusquerie ou de protocole imposé : on est là pour aller mieux, pas pour se faire violence! Quand vous faites évoluer votre fonctionnement, il est normal que ça remue, que ça bouscule, et je peux parfois être amenée à vous poser des questions « qui grattent »… Mais toujours dans le respect de vos limites et de ce dont vous avez besoin.
INTENSITÉ
Le travail en hypnose nous met en lien direct avec notre « monde inconscient » (émotions, sensations, intuitions, convictions, habitudes, pensées et comportements automatiques…). (Re)découvrir cette part de nous « sans filtre » peut parfois être surprenant, puissant… mais c’est souvent très libérateur ! Et je suis à vos côtés pour rendre le voyage confortable.
AUTONOMIE
Je suis à vos côtés, mais c’est votre chemin et c’est vous qui choisissez la direction ! Mon but est de vous accompagner vers plus d’indépendance face à vos difficultés : je vous guide là où il est délicat d’avancer seul.e, et je tends à vous rendre autonome sur le reste, notamment en vous transmettant des outils d’auto-hypnose et de régulation émotionnelle utilisables au quotidien.
CRÉATIVITÉ
Chacun.e possède un potentiel de créativité et d’imagination immense, mais beaucoup d’entre nous l’ont oublié en grandissant. Cette part de vous spontanée, inventive et sans jugement est précieuse lorsque l’on cherche à sortir d’une situation problématique. En tant qu’accompagnante, j’utilise ma créativité au quotidien, et j’ai grand plaisir à vous permettre de renouer avec la vôtre !
Accompagnement individuel auprès des particuliers :
- 2024 – “Valeurs et buts motivationnels en accompagnement”, L’ARCHE (Paris 20)
- 2023 – Certification “Premiers Secours en Santé Mentale”, PSSM France (Nantes)
- 2023 – “Comprendre et accompagner les traumatismes”, L’ARCHE (Paris 20)
- 2021/2022 – Certification “Praticienne en hypnose ericksonienne”, L’ARCHE (Paris 20)
- 2021 – « L’ennéagramme en accompagnement », Kaizance (Nantes)
- Ma pratique est supervisée par Jean Dupré
Accompagnement collectif auprès des organisations :
- 2026 – Certification “Coaching des organisations”, Les AppreNantes Organisations (Nantes)
- 2022 à 2025 – Certification “L’approche systémique appliquée aux organisations” (Niveaux 1, 2, 3), Les AppreNantes Organisations (Nantes)
- 2025 – “Construire la robustesse”, Olivier Hamant
- 2017 – Certification DISC : “Funny Learning, les neurosciences au service de la formation”, Advance Conseil (Paris 15)
Important à savoir
L’hypnose accompagne le changement, elle ne soigne pas. Cette pratique ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Je ne suis ni médecin, ni psychiatre.
Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic, prescrire ou supprimer un traitement. Si vous suivez actuellement un traitement médical, poursuivez-le !
Ethique et Déontologie
J’applique des règles strictes de confidentialité pour chacun.e, comme tout.e professionnel.le de l’accompagnement se doit de le faire.
Je défends une hypnose de qualité, fondée sur des principes respectueux de chaque personne accompagnée et une éthique professionnelle rigoureuse. C’est pourquoi je respecte le code déontologique et à la charte éthique de l’ARCHE, ainsi que celle du SDMH (Syndicat Des Métiers de l’Hypnose), dont je suis adhérente depuis 2023.
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